バンコクは、多彩な公園やウォーキングスポットが点在し、都会の喧騒を離れてリフレッシュできる場所が豊富にあります。以下に、ウォーキングが楽しめるバンコク市内の公園やスポットをご紹介します。
1. ルンピニー公園（Lumphini Park）
バンコクの中心部に位置するルンピニー公園は、市民の憩いの場として親しまれています。広大な敷地内には湖があり、ジョギングやウォーキングに適したコースが整備されています。早朝や夕方には、多くの人々が太極拳やエアロビクスを楽しんでおり、活気に満ちた雰囲気を感じることができます。
[住所]: Rama IV Road, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
2. ベンジャキティ公園（Benjakitti Park）
スクンビット地区に位置するベンジャキティ公園は、美しい湖と緑豊かな景観が特徴です。公園内には全長約1.8kmのウォーキングおよびジョギングトラックが設けられており、自然を感じながらの散策に最適です。また、自転車専用のコースもあり、サイクリングを楽しむことも可能です。
[住所]: Ratchadaphisek Road, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand
3. ベンチャシリ公園（Benchasiri Park）
プロンポン駅近くに位置するベンチャシリ公園は、手入れの行き届いた庭園や彫刻が点在する美しい公園です。ウォーキングやジョギングに適したコースがあり、都会の中で静かな時間を過ごすことができます。また、子供向けの遊具やスポーツ施設も充実しており、家族連れにも人気のスポットです。
[住所]: Sukhumvit Road, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand
4. チャトゥチャック公園（Chatuchak Park）
週末マーケットで有名なチャトゥチャック地区にある公園で、広々とした敷地内にはウォーキングやジョギングに適した道が整備されています。緑豊かな環境の中で、リラックスしながら散策を楽しむことができます。
[住所]: Kamphaeng Phet 3 Road, Chatuchak, Bangkok 10900, Thailand
5. ワット・プラケオ周辺
バンコクの旧市街に位置するワット・プラケオ（エメラルド寺院）周辺は、歴史的な建造物や美しい景観が広がるエリアです。寺院を巡りながらのウォーキングは、タイの文化や歴史を感じることができ、観光と運動を兼ねた散策が楽しめます。
[住所]: Na Phra Lan Road, Phra Nakhon, Bangkok 10200, Thailand
6. オンアン運河ウォーキングストリート
バンコクの中華街ヤワラート近くに位置するオンアン運河沿いのウォーキングストリートは、近年整備された新しい散策スポットです。運河沿いの美しい景観を楽しみながら、地元の屋台やアート作品を鑑賞することができます。特に週末の夜にはナイトマーケットが開催され、多くの人で賑わいます。
[住所]: Between Damrong Sathit Bridge and Saphan Han Bridge, Phra Nakhon, Bangkok 10200, Thailand
7. チャオプラヤー川沿いのプロムナード
バンコクを流れるチャオプラヤー川沿いには、散策に適したプロムナードが整備されています。川の流れを感じながらのウォーキングは、都会の喧騒を忘れさせてくれます。また、川沿いにはカフェやレストランも点在しており、休憩しながら景色を楽しむこともできます。
[住所]: Chao Phraya River Promenade, Charoen Krung Road, Bangkok, Thailand
8. バンコク・アート＆カルチャー・センター周辺
文化施設であるバンコク・アート＆カルチャー・センター周辺は、アートギャラリーやカフェが集まるエリアで、散策しながらアート鑑賞を楽しむことができます。都会的な雰囲気の中でのウォーキングは、新たな発見があるかもしれません。
[住所]: 939 Rama I Road, Wang Mai, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
9. サナーム・ルアン（王宮前広場）
ワット・プラケオや王宮の前に広がる広場で、広大な芝生が特徴です。特別なイベントが開催されることも多く、地元の人々の憩いの場となっています。歴史的な建造物を眺めながらのウォーキングは、バンコクの文化を肌で感じることができます。
[住所]: Na Phra That Road, Phra Nakhon, Bangkok 10200, Thailand
10. バンコク・ノイ運河周辺
トンブリー地区を流れるバンコク・ノイ運河周辺は、昔ながらの家屋や寺院が立ち並ぶエリアで、タイの伝統的な生活風景を垣間見ることができます。運河沿いの道を散策しながら、地元の人々の暮らしに触れることができます。
[住所]: Bangkok Noi Canal Area, Bangkok Noi, Bangkok, Thailand
11. バーン・ランプー地区
カオサン通り近くのバーン・ランプー地区は、古い商店やカフェが立ち並ぶエリアで、散策に適しています。路地裏を歩きながら、タイの庶民的な生活を感じることができます。
[住所]: Phra Sumen Road, Phra Nakhon, Bangkok 10200, Thailand
バンコクにはジムも多くコンドミニアムにも運動スペースが設置されている所も多くありますが、屋外で汗を流すのもいいものです！